யோகா கற்கள் | Yoga Brick

யோகா பிளக் உங்கள் உடற்பயிற்சியில் நிலைத்தன்மை மற்றும் ஆதரவை உருவாக்குவதற்கான ஒரு அடிப்படை யோகா பிளக் ஆகும். அதன் உறுதியான, சதுர வடிவமைப்பு மற்றும் பிளவுபட்ட முனைகள், நீங்கள் ஆரம்பிக்கிறவராக இருந்தாலும் அல்லது அனுபவமுள்ள பயிற்சியாளராக இருந்தாலும், அசனங்களில் சிறந்த சரிசெய்தல் மற்றும் சமநிலையை அடைய உதவுகிறது. அதை ஒரு ஸ்டூடியோ அமர்வில் அல்லது வீட்டில் உடற்பயிற்சிகள் செய்யும் போது நீட்டிப்புகளை ஆழமாக்கவும் மற்றும் பாதுகாப்பாக நெகிழ்வுகளை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்துங்கள்.

• உறுதியான சதுர ஃபோம் பிளக், வசதியான பிடிக்கான மென்மையான பிளவுபட்ட முனைகளுடன்
• காண்பிக்கப்பட்ட நிறம் சாம்பல்; உண்மையான நிறம் பங்கு கிடைக்கும் படி மாறுபடலாம்
• யோகா அசன்கள், நீட்டிப்பு, பிலாட்டிஸ் மற்றும் பொதுவான உடற்பயிற்சிகளை ஆதரிக்கிறது
• எளிதான அணுகுமுறை, ஆழமான நீட்டிப்புகள் மற்றும் பாதுகாப்பான சரிசெய்தலுக்கு அசன்களை மாற்ற உதவுகிறது
• சமநிலையுள்ள அசன்களில் உடல் எடையை ஏற்க அளவுக்கு போதுமானதாக இருப்பது எளிதானது
• நெகிழ்வை உருவாக்கும் ஆரம்பிக்கிறவர்களுக்கு மற்றும் வடிவத்தை மேம்படுத்தும் அனுபவமுள்ள யோகிகளுக்கு ஏற்றது
• சுருக்கமான அளவு இதனை வீட்டிலும் ஸ்டூடியோவிலும் எளிதாக சேமிக்க மற்றும் எடுத்துச் செல்ல உதவுகிறது

குறிப்பு: இந்த உருப்படியின் மீட்டெடுப்புகள் ஏற்கப்படவில்லை

உங்கள் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் தொகுப்புக்கு யோகா பிளக் சேர்க்கவும் மற்றும் Sri Lanka இல் Kapruka மூலம் ஆன்லைனில் வசதியாக ஆர்டர் செய்யவும்.