ஜேம்ஸ் கிளியரின் அணு பழக்கவழக்கங்கள் வேலைப்புத்தகம் | The Atomic Habits Workbook By James Clear

ஜேம்ஸ் கிளியர்

எழுதிய அட்டோமிக் ஹேபிட்ஸ் வேலைப்புத்தகம், உங்கள் பழக்கங்களை மேம்படுத்தவும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை அடையவும் விரும்பும் அனைவருக்கும் முக்கியமான தோழியாக இருக்கிறது. இந்த வேலைப்புத்தகம், அட்டோமிக் ஹேபிட்ஸ் என்ற சிறந்த-selling புத்தகத்தில் உள்ள உத்திகளை நடைமுறைப்படுத்த உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நடைமுறை பயிற்சிகள் மற்றும் உந்துதல்கள் மூலம், இது உங்களுக்கு சிறந்த பழக்கங்களை உருவாக்கவும், மோசமானவற்றை உடைக்கவும் வழிகாட்டுகிறது. இந்த வேலைப்புத்தகம், சுய-பரிசீலனையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் நிலையான மாற்றங்களை உருவாக்க நடவடிக்கைக்கூடிய படிகளை வழங்குகிறது.