Manasika Shikshanaya Udesa Bauddha Bhawanawa என்பது புத்த மதிப்பீட்டுக்கான மன பயிற்சியை மற்றும் உள்ளக ஒழுங்கினை வழிகாட்டுவதற்காக எழுதப்பட்ட சிங்கள மொழி புத்தகம். Acharya Aluthwala Soratha Himi எழுதிய இந்த புத்தகம், அமைதியான மற்றும் கவனமாய் உள்ள மனதை வளர்க்கும் Bauddha Bhawana (புத்த மதிப்பீடு) நடைமுறைகளை ஆராய்கிறது. இந்த புத்தகம் புத்த மதிப்பீடுகளில் அடிப்படையுள்ள சிங்கள வழிகாட்டியை தேடும் வாசகர்களுக்கு உகந்தது.
இலங்கையின் முழு பகுதிகளில் வசதியான விநியோகத்திற்காக Kapruka இல் Manasika Shikshanaya Udesa Bauddha Bhawanawa ஐ ஆர்டர் செய்யவும்.
Manasika Shikshanaya Udesa Bauddha Bhawanawa is a Sinhala title on training the mind through Buddhist meditation. Readers who want a wider view of calm and attention can look at our mindfulness books, or browse religion and beliefs titles for related Dhamma reading.
A meditation guide like this suits a friend who is already exploring daily practice, and it pairs well with self help reads in English for someone who likes to compare approaches.