இந்த புத்தகத்தின் அடிப்படைக் கருத்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரிய, நேர்மறை மாற்றங்களை உருவாக்க நீங்கள் ஒவ்வொரு காலை 5 நிமிடங்கள் மட்டுமே தேவை. இந்த சிறிய காலை நேரத்தை உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் தினசரி சக்திக்கான மிக முக்கியமான முதலீடாகக் கருதுகிறது.